ИНТЕРГЕЙМ
Четверг, 18.01.2018, 10:51
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость | RSS








Главная » 2011 » Октябрь » 31 » Как быть оптимистом
22:26
Как быть оптимистом



Вы оптимист или пессимист? Что вы ожидаете, хорошие или плохие события?

Быть оптимистом, не значит, находиться вне реальности, игнорировать трудности и препятствия, и вести себя наивным образом.

Быть оптимистом – означает, что вы надеетесь и ожидаете хорошего исхода событий, смотрите на будущее с улыбкой.

Очень важно быть уравновешенным оптимистом, а не делать вид, что ничего плохого не может быть и никогда не произойдет, что нецелесообразно и приводит к принятию слабых решений и к насмешкам со стороны других людей. Уравновешенный оптимист смотрит на реальность, признаёт трудности и препятствия, но они не мешают ему. Уравновешенный оптимист может видеть и хорошее, и плохое, но в то же время ожидает успех и прилагает усилия, что бы всё было хорошо.

Быть оптимистом не означает ожидание вещей, которые происходят сами по себе. Это означает ожидание лучшего и в то же время, принятие решений и совершение действий.

Зачем быть оптимистом? Поскольку оптимизм сохраняет в вас мотивацию и делает вас энергичным, это помогает достижению амбициозных целей, приводит к уверенности и счастью. Он помогает вам сосредоточиться на своей цели, и каждый день делает счастливым.

Как вы можете быть оптимистом и иметь оптимистичное отношение?

  • Не сердитесь, если вы поймаете себя на пессимистичных мыслях и чувствах. Признайте, что вполне естественно испытывать пессимистичные чувства, когда жизнь кажется скучной и когда перед вами возникают преграды или трудности.

  • Признайте, что изменение вашего умственного отношения требует времени, поэтому будьте терпеливы.

  • Держите список мотивирующих и вдохновляющих фраз под рукой, и читайте их по несколько раз в день.

  • По меньшей мере, один раз в день слушайте вдохновляющую и расслабляющую музыку, или ваши любимые песни.

  • Делайте физические упражнения часто и регулярно.

  • По меньшей мере, один раз в день совершайте то, что делает вас счастливым и довольным. Это может быть что угодно, даже незначительные действия, даже простое принятие пищи, которую вы любите, просмотр любимых телепередач, чтение или разговор с другими людьми.

  • Улыбайтесь чаще.

  • Уделяйте больше внимания вашей внешности и тому, как вы одеваетесь. Когда вы выглядите лучше, вы чувствуете себя более уверенным и позитивным.

  • Старайтесь видеть что-то хорошее в любой ситуации.

  • Вашего сна должно быть достаточно для отдыха вашего организма. Если вы спите не достаточно, вы можете испытывать усталость, недовольство, и становиться менее терпеливым. Хороший сон делает вас более энергичным, живым, оптимистичным, и позволяет чувствовать себя лучше.

  • Старайтесь избегать негативных компаний.

  • Примите прошлое и оставьте его позади, уступая место хорошим вещам. Оставьте в прошлом несчастья и оптимизм.

Оптимист видит возможности в каждом бедствии, пессимист видит бедствие в каждой возможности.
Уинстон Черчилль.

Просмотров: 519 | Добавил: нордвик | Теги: успех, оптимизм, позитив | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

ЛУЧШИЕ ОНЛАЙН КАЗИНО
Казино Вулкан Делюкс
Казино Победа
Казино Малина
Казино Play Fortuna
Казино Joy
Казино YoYo
Казино SlotV
Казино Вулкан Клуб
Казино Frank
Казино ЛотоРу
Казино AzartPlay
Казино Вулкан
Казино Drift
Казино X
Казино Betchan
Казино Фараон
Казино Вулкан Vip
Казино Argo
Казино Буран
Казино BoaBoa
Казино Riobet
Игровой клуб Вулкан
Казино Ва-Банк
Казино Вулкан Stars
Казино ZigZag777
Казино Вулкан Ставка




Казино, игры, лото Яндекс.Метрика
 
Copyright MyCorp © 2018 Бесплатный конструктор сайтов - uCoz